昔、むかーし、イギリスのインターシティレイルで、寝こけていた私が目覚めるとこんなメモが私の手の中にあった。

それは2センチ×7センチぐらいの紙で、そこには「You’re beautiful.」と書かれていた。

それまで「かわいい」ぐらいは、言われたことは無かったことは無かったけれど、「美しい」と言われたことが無かった私には衝撃的だった。

誰が置いてくれたのかわからないけれど、きれいな筆記体で書かれていたそのメモ。

そうか、私はかわいいと言われるに甘んじていてはいけないのね…と思った。

その時、何と無くいつも「妹」として、「かわいく」収まっとけば「得」だったという「思い込み」に縛られて、小さくまとまってた自分に気づいたのかもしれない。

そうか、私「若い女の子」じゃなくて「大人の女性」なんだ！みたいな感覚。

昨今、女性性というエネルギーについてよく語られるけれど、日本はすごく女性性が歪められてしまって、それは例えばファッションや女性向けのプロダクトを観察してると分かりやすい。

精神的に幼く感じる。

女性を精神的に自立させないプログラミングは、女性にはもちろん、男性にも散りばめられていて、いつも日本へ帰るたびに感じる。

女性性というエネルギーは、女性を大切にするとか、女性の社会進出が〜とかいったレベルの話じゃなくて、​常にクリエイトし続ける力のことで、女性にも男性にも関係する、命に関わるエネルギーのこと。

それが歪められた女性性。

日本のファッションを見てるとわかりやすいと書いたけど、それはお店で売ってるものだとか、皆が着てるものだとか、トレンドの語られ方とかのことで、メイクも含まれる。

イギリスはかつて、その辺に関してはもっと尖っていた気がするけど、ここ10年、20年で一気に媚びるファッションが浸透してきて、「もういっそのこと、裸で歩かれてはいかがですかー？」みたいな格好の人も見かけるのだけど、仕事柄、一瞬、そんな格好してる人たちの奥深くに、傷つけられた女性性や男性性を垣間見て、痛々しく感じる。

そう、男性も女性と等しく、これに関しては傷つけられてきた。

女性なら乳がんだとか子宮系の病気、男性な前立腺がんみたいに、身体に症状として出る人も多い。

女性性という話になると、フェミニズム的なディベートにも陥りやすいけど、全く違う。

あれも、結局は本当の意味で女性性や男性性といったエネルギーの本質から遠ざけるディバイスとして利用されてる。

20日から始まった水瓶座のシーズン、私と同じ水瓶座の平塚雷鳥の言葉、「元始、女性は実に太陽であった。」を思い出す。

「かわいい」というエネルギーも、子どもを見ているとパワフルだと感じるけれど、女性は美しいというエネルギーで、それは太陽のような、晴れの日のような、そんなパワフルさを持つ。

私はそうありたい。

気がついたら、買い物の仕方が変わっていた。

去年までは、買い物は私にとって得意な活動の一つで、ナマモノであれ、何であれ、買いたいものがあればどこで何を買えば良いかすごく自信があったし、不慣れな買い物ならきちんと調べて、お店にも見に行って…とか何とかしていた。

けれど、去年はロックダウンになったり、ウイグル人問題についても知ったので、私は自分の買い物の仕方について考え直すことに。

例えば去年、一昨年の暮れに処分したスニーカーの代わりを探していたのだけど、これが難しかった。

スニーカーはほぼ、あの国で作られている。

今、私みたいに、選ぶ人が増えてきてるし、学校が閉鎖されたりで売れ残ってる感があるスニーカー。

Ethical、倫理的に安全？なスニーカーブランドってまだまだ少ないし、私の場合、サイズ問題が…。

だから子ども用も作ってるメーカーでないと…。

そりゃ、ちょっとエクササイズができるぐらいがいいけれど…あまり運動が得意そうに見えるデザインはちょっと敷居が高いなぁ…とかやってたら、去年は一年間「うんうん」唸るだけで買いそびれてしまい、結局ロクな運動もしないままだったなぁ。（言い訳）

他にも、去年はパソコンも壊れてしまった。

私はずっとリンゴちゃんユーザー。

今、SNS界隈でジャイアンみたいに振る舞うようになったリンゴちゃんから、そのまま新しく買い換えるのも嫌…と思って、結局タブレットを使ってる内に、「これだけでも良いかも？」みたいになってる。

食料品だって地元のスーパーに貢献したいけれど、誰の意向なのか意地悪なお知らせがスーパーからもメールで届くように。

イギリスではマスク装着が義務付けられてるけれど、何らかの理由で着けることができない場合は免除されることが政府が運営するウェブサイトにも書かれている。

一応、「免除カード」もあるけれど、そのサイトにははっきりと「誰にも『マスクを着けない理由』を問いただす権利は無く、誰にも『マスクを着けない理由』を説明する義務は無い」と書かれているのに、「マスク着用は義務です。マスク無しでは入れません」とかメールで送ってきたりするだけでなく、実際に免除カードをスーパーで見せた人たちが中に入れてもらえなかったという書き込みも少なくは無い。

何なの、このジャイアンぶりは。

そっちがその気ならこっちだって選ぶわよぉ〜ぐらいの気持ちで、私はスーパーへ行くのをやめた。

食料品もなるべく小さいお店や市場から買ったり、不本意だけどオンラインでも注文したりしてる今。

市場でもカード決済が可能な昨今、ある市場で私が卵を買うところは「現金のみ」と潔くて応援しちゃう。

そんな訳で、写真のコインパースが去年から再び大活躍してる。

これはフィンランドブランドのLumi。

大分前のことになるけれど、フィンランド人の友だちのところへ遊びに行った時にプレゼントに頂いたもの。

​Lumiは雪を意味するんだって。

Luminousみたいに、光とか、照らし出すという意味も含まれてそう。

このがま口を取り出すと、皆、悶絶する。

「小さくて可愛い財布ねぇ！」

一度、日本の神社で神主さんからも「可愛らしいお財布ですねぇ」としみじみ言われた時はびっくりした。

この財布を、近所の郵便局で手紙を出す時に取り出したら、カウンターのパーティションの向こうで顎マスクのスタッフに「キミ、時代を逆流してるねぇ」とクスクス笑われた。

皆、そろそろこの騒動にまつわるアレコレに飽きてきてるんだなぁと感じるんだけど…。

上司からの指示なのか何なのか知らないけど、本来なら仲間な筈の、私たちみたいな普通の消費者に意地悪を続けてると、これが終わった時、誰もそんなお店から買いたいと思わない気がするんだけどなぁ…。

素晴らしい。

14日に天王星が順行に戻り、今、全ての惑星が順行なんだって。

天王星は、土星と合わせて水瓶座の守護星で、テクノロジー、先見性、革命、改革といったキーワードを持つ。

私はここのところずっと根拠の無いウキウキ感があって、相変わらずロックダウン真っ最中の街…というか国にいるのに、何か大きな流れができてきてる感がどんどん大きくなってきて、ウキウキしてる。

最初から最後まで、ガスライティングだったトランプさんの弾劾…というか、出馬から当選、在任期間全てがそうだった。

メディアの報道はプログラミング。

それよりもこっちの及川さんの動画を見たら、この弾劾そのものがいかに馬鹿げているかがよく分かる。
https://youtu.be/zr9VSrG8zpI
こちらで及川さんは、弾劾のクレームが物理的に不可能なことを説明してくれている。
https://youtu.be/qnmV6AGBIAE

今、私たちはあらゆる劇場を見せられながら、自分自身が感じてることを選択してる最中なんだと思う。

何を選択するかはそれぞれが決める。

最終的には個人の問題。

ハリボテの弾劾プロセスも、それに関わる報道も残る。

今、たくさんの人たちが傷ついた良心を抱えて、プロジェクトヴェリタスのジェームズ・オキーフさんみたいな人たちのところへ、証拠と共に協力を申し出てる。

プロジェクトヴェリタスは、調査報道をしている非営利団体で、やましいところがある政治家や企業のトップらはめちゃくちゃ恐れてるんじゃないだろうか。

その一つは不正選挙の決定的な証拠だったから、実際に報酬を受け取り不正を働いた女性も逮捕された。

トランプさんも、オバマゲートの文書を開示するみたいだし。

こうやって一人一人が意識を変えることを選択する機会が結果生まれることが、天王星の革命、革新のエネルギー。

このムーブメントというか流れは、反転させられていたものがクルンッと元に戻っていく作用そのもので、これはヒーリングそのもの。

この大きな流れを止めようとか、逆らおうとしているのが、例えば言論弾圧だとか、あの弾劾裁判のイニシアチブ。

​ガスライティングは、「心理的虐待の一種であり、被害者に些細な嫌がらせを行ったり、わざと誤った情報を提示し、被害者が自身の記憶、知覚、正気を疑うよう仕向ける手法」（ウィキより）

子どもの時から私たちはガスライティングに晒されて生きてきてる。

親も、その親も、そのまた親も…。

「本当の問題は？」と本質を見させないようにする、思考の癖をつけられてきた。

結果、本来なら信頼関係が一番厚い間柄、自分自身に対しても、やんわりとした不信感が生まれ始め、その歪みはどんどん大きくなってしまったのが現代。

私たち人類は皆、このガスライティングで「I‘m not good enough」（低い自尊心、劣等感、罪悪感）をプログラミングされてきた。

低い自尊心も、劣等感も自分への不信感。

ヒーリングしてると、必ず出てくるこの「I‘m not good enough」に気付いてない人ほど、例えばトランプさんを見るとザワザワ反応しちゃうのは、トランプさんが一欠片の劣等感も持ち合わせてないから。

だから、「偉そう」に映る仕組み（システム）がマインドにできてしまってる。

それに自覚の無い人がトランプさんに触れると、尊大だとか、謙虚さに欠けるとか、感じるように仕込まれてるの。

劣等感があると、誰とでも、何とでも、被害者又は加害者の関係に陥るようになってる。

だから今、一人一人が、低い自尊心や劣等感を乗り越えられるタイミングでもあるなぁと私は感じてる。

この大きな流れは、20日もアメリカも超えて、どんどん大きくなりながら、一人一人が自ら選択するのを促していく。

いいね、いいね。

「ちゃんとできない時こそ、寄り添ってあげてください。」

これだけ聞くと、小学校の個人懇談で担任の先生が、テストで悪い点ばかり取ってくると悩む保護者に言いそうな言葉に聞こえる。

実はこれ、私がよく聞かれることへの答えなのよ。

例えば自分がネガティブな思考やパターンを手放せない時にフラストレーションを感じてることがある。

「わかってるけど、できない。なぜだろう？」って聞かれる。

そう言う時、大抵の場合が無意識に自分自身にキッツーい態度を取ってる。

セッションではリアルにそれが伝わるので、「こんな風に言ってませんか？」とその人の言ってることを私が言うと、ワッと泣いちゃう人もいる。

なぜならそれは、いつも自分がお父さんやお母さんから言われてきた言葉だから。

ネガティブな思考がループする時もある。

そんな時こそ「そうか、そうか、大丈夫、今日は銀河一ネガティブになっても良い！私が許す！」とか何とか、自分にぴったりくる方法で寄り添ってみて、と言うのが私の案。

私はこういう性格なので、そうやって「銀河一ネガティブ」をやってると、可笑しくなってきて「私、今、銀河で一番ネガティブやって…。おもしろ過ぎ…」となる。

もちろん、個性に応じてしっとりとやるのが良い人もいるでしょう。

好きにやったら良いの。

とにかく、「それで良いよ〜」って言ってあげること。

だって、いつも言われたかったのはその一言じゃなかったですかー？って話だから。

そうやってネガティブ思考をダブルで鉤括弧に入れる。

それは例えば、「胸が張り裂けそう」な時。

寄り添えてない時は胸が張り裂けそうで苦しいのだけど、↑ダブル鉤括弧だと「私は『胸が張り裂けそうなぐらい苦しい。』それだけ傷ついてるのかぁ…」になる。

そうやっていく内に、どんどんネガティブ思考を引き起こすトリッガー（刺激）が減っていくの。

「そっか、ネガティブだったのは『私』じゃなくて、私の思考だったのか。」

これが、シフトするということ。

そしたらいつの間にか、根拠なく適当にご機嫌な自分が見つかりやすくなる。

​そしたらそのうち、根拠なく適当にご機嫌なことが周りにも見つかり始める。

トランプさんの、テキサスでの演説中継を見ていたら、突然中継がカットされた気がしたのだけど？

？？？

これはトランプさんがテキサスへ行く前に答えていたインタビュー。↓
https://www.youtube.com/watch?v=OpPZptLpGAo

そこでハッキリと、「（メディアのやったことは国中から）大きな怒りを買った。」そして「いかなる場合も暴力は回避されるべきだ。」と述べていた。

やっぱりトランプさんはスピリチュアルな人物で、エネルギーの物理現象をよく分かってる人だなぁと感じる。

インタビューでもよく、今回みたいに「怒りが蔓延してる」みたいな表現をするものね。

英語でスピリチュアルというと、日本のソレとは違って、例えば、神さまとか、大いなる存在とか、呼び方はそれぞれが決めてくれれば良いけれど、目に見えない存在を畏れる人のことを指していると思う。

トランプさんは固定概念やジャッジメントをどんどん壊してくれるけど、ポリシーがあるでしょ？

それは、誰も見てないからって盗んだり殺したりしないのと同じ感じ。

例えば、アメリカの下院議長なんか見てるとガツガツしており、「あ、この人は何でもありな人なんだな」ということが滲み出てる。

まるで底無し沼のよう。

この人と絶対、救命ボートに乗り合わせたくないわ…。

トランプさんはもっと品があるよね。

スピリチュアリティがある（トランプさん）、無い（例のお婆さん）…みたいな感じ？

トランプさんがラリーをしてた頃、アーミッシュのコミュニティも応援してるというのが話題になっていたよね。

私はアーミッシュの人たちとも仕事で話させてもらったことがある。

ステレオタイプな先入観から緊張していた私に「きみはどこの人？」と一家の長老みたいな人が聞いてくれて、私が日本人ですというと、「日本か、よく知ってるよ」と言って、私に色々話してくれた。

めちゃくちゃ大柄で長身なのに、エネルギーが平和的だから、私は威圧感を全く感じなかったもの。

楽しかったなぁ。

宗教や文化だけじゃなく、国境も超えて色んなコミュニティの人たちを繋げることができたトランプさん。

やっぱり彼のスピリチュアリティに共鳴したんだと思う。

ずっと「これはスピリチュアル戦争だ」とアメリカやイギリスのトランプさん支持者が言ってたのだけど、最終的には一人一人、個人の中で起きてる変化そのものがそうなんだと思う。

昔よく、嘘ついたら針千本の〜ますと言っていたけれど、今でも言うのかしら。

ちょっと前、6歳になる甥っ子と電話で話した時、「最近泣いたこと」を教えてくれた。

私がどうして泣いたの？と聞くと、「友だちに嘘をつかれたから、ボク哀しくてウェーンって泣いちゃったんだ」と答えた甥っ子。

美しい。

甥っ子にはそのまま大きくなってね…と思う。

でも甥っ子は「勘違いしないでよ」と言わんばかりにこうも付け加えた。

「でもボクは弱虫じゃないんだよ。ケンカだって強いんだ。」

そんなことはわかってる。

「いやいや、それよりも嘘をつかれて涙を流せる君の純粋さが、実は腕力よりも強いんだよ」と伝えた。

大人になると、嘘は、誰かに対して嘘をつく・つかれるというよりも、自分に対してつくようになる。

それは我慢する・諦めるという形で出てくるようになる。

言いたいことを我慢する。
やりたいことを諦める。

結果、裏切られた気持ちや、悲しみが募り、それらを怒りで隠すようになり、自分でも気づけないぐらい深くて遠いところへ押しやってしまう。

これまでの文明は、そんな生き方がメインストリームで、そうじゃない生き方、在り方がオルタナティブだった気がする。

でも、去年辺りから急激に全体のエネルギーが変わってきて、というのは皆の意識が変わってきて、自分に嘘をつけなくなってきた。

それは色んな意味で、「もう待った無し」というか、「ええかっこ」してられなくなってきてるから。

ロックダウン3回目のイギリス、ロンドンは医療崩壊とか、日本のニュースやネット界隈で見たけれど、あまり騒がないでほしいし、ロンドンを使って日本をこれ以上、自粛以上ロックダウン未満に追い込まないでほしい。

ロンドンのデータも、ディベートがされていて、実態と異なるのでは？と分析する専門家もたくさんいる。
​
というのも、私自身ロンドンのど真ん中ではないけど、テムズ川の南東エリアに住んでいて、シュールな日々だった去年も、今も、人々の暮らしは続いてると知ってるから。

ロンドンの現市長は、ロンドナーからもイギリスの有権者からも見放されていて、次回の市長選に出馬すると言ってる人々も、私が知ってるだけでも3人いる。

それぞれのビジョンや主張はさておき、共通しているのは皆、ロンドンを愛するロンドンっ子ばかりということ。

私はレジデントなので選挙権は持っていないからイギリスの選挙にそこまで関心も持ったことはなかったけれど、これまでの市長選はとは違う、政治家じゃない人たちも名乗りをあげてるのは興味深いと思った。

そう！今の市長にはロンドンに対する愛が感じられない！

だから皆、「ロンドンをこんなにしおってからに！！」という思いから出馬する感じがする。

TalkRadioというインディペンデントラジオ局があって、そこのホストの女性がロンドンのシティの写真をアップして「美しいロンドンをこんな惨めな姿にしたことを絶対に忘れない💢」というコメントをしていた。

大金を投入して作られたナイチンゲール病院もとっくの昔にほぼ使われないまま解体されたようだし…となってくると、報道と実態にアンバランスさを感じてしまうね。

「殆ど使われなかった」と報道された時も、非難轟々だったけど、「取り越し苦労で終わって良かったね」と、すぐに方針を変えて色々再開すれば良かったのに…しつこい。

主要ニュースアウトレットの報道や、御用セレブ、学者らのコメントばかり見てると、ディストピアチックだけど、一歩外へ出れば、やっぱり人々の生活は続いてるし、食糧難でも、トイレットペーパー難でもない。

もちろん、何事も起きていないわけじゃないけれど、健康面で余裕がない場合、ご本人が一番よく分かってるから、周りがごちゃごちゃ指南するところじゃない。

それよりも痛々しいのは、私の住むエリアには個人経営のお店が色々あったのだけど、例えば近所にずっとあった家族経営の、今時珍しかった旅行会社は潰れてしまった。

自分で予約して行きたいところへパッと行けちゃう人が増える一方で、やっぱりこういう個人経営の旅行会社で旅行の計画をする方が良い人たちや、会社の出張の手配を一括して委託してたりもするから重宝されていたはず。

でも去年の夏には「我々もCovidの被害者となりました」という張り紙が出てた。

Casualityという言葉を使っていたのが痛々しかった。

週末は、西イングランドで、海岸のベンチに座ってた女性が逮捕されてしまったらしいけど、ここからは、警察だろうと、政治家だろうと、一般人だろうと、これまで何度も使われてきたレトリックにハマらないように意識しなくちゃならないなぁと感じた。

このレトリックは何かというと、私たちの奥深くに沈んでる怒りとか悲しみの感情を刺激して、本質から逸れた思考や行動を取らせる誘導、プログラミングのこと。

かつて、ナチスがユダヤ人を強制収容所に連行した時、それぞれのバラックを管理するため、囚人からリーダーを募った。

リーダーとなって身内を監視し、適切でない者を告発すれば、少しだけ待遇が良くなるの。

良くなるといっても、ホロコーストサバイバーのジョン・レヴィの本によれば、穴のあいた靴下を貰えるとか、カビの生えたパンを半分貰えるとか、そんなの。

それでも、裸足で木靴を履いて雪の中強制労働させられていた囚人にとって、穴があいてようがウールの靴下は生存率がアップするから…と、リーダーになる者は結構いたらしい。

そうやって身内からリーダーが出れば、囚人に甘くなるのではないか？と思うなら甘い。

リーダーはリーダーで、通報もしなければ「仕事をやってない」疑いをかけられるのではないか、というループにハマってるから。

そうやって身内に監視させる方が、実は一番醜い結果になると、人類を分断して支配し続けたい存在たちはよく分かってるのね。

だから、たまに↑みたいな警察の横暴ぶりが流れてくる度に、私はこの話を思い出すの。

ほんの一握りの警察官が、その人たちの中にある怒りや悲しみが刺激されて、逸脱した判断を取り行動してしまう。

そんな人たちを引き寄せる一般人も、例え何もしていなくても、それぞれの中で静かに潜んでいた怒りや悲しみが、そういう警察官を引き寄せて、有り得ない行動を取らせてしまう。

スコットランドでも、警察官が一般家庭にやってきて「ここに大勢の人たちが出入りしていると通報があったので家宅捜査をさせてもらう！」と言って、戸口で抵抗する両親を（恐らく13歳ぐらいの）長女がスマホで撮影した動画も見た。

押し問答の末、警察官二人はドアを押し破り、長女は張り倒されヒステリックな悲鳴が聞こえた。

一家全員が連行されたと書かれていたけれど、いつの時代もやりきれないのは子どもたち。

これは起きるべきじゃなかったし、すごく悲しい事件だけれど、その場にいた、それぞれ大人たちの中に潜む怒りがお互いに引き合ったからでもある。

ナチスが戦争に負けて、収容所で働いてた人たちも裁判にかけられたのだけど、「私は命令に従っただけだ」と答えたけど…そうはいかないのよ。

最後は個人の問題になる。

それはやっぱり、意識してようとしてまいと、常に選択しながら私たちはそれぞれ、個々の現実を創っているから…ということなんだろうね。

ソーシャルメディアの言論統制が猛スピードで激しさを増している。

あれよあれよという間に、ソーシャルメディアの嫌う人たちのアカウントがどんどん削除または、永久凍結されていくのをリアルタイムで目の当たりにした。

現職の大統領のアカウントを凍結する権利が民間企業にあるのかしら。

恐らく多くの人たちは「あ、そうなの？ま、私、ツイッターなんて使わないし」と、自分には関係のない政治的な出来事のように感じてる気がする。

私が当事者意識に欠けると指摘すると、大抵「じゃ、どうすればいいのよ」と不機嫌そうに言うの。

私が「別に何かをしろって言ってるんじゃなくて、知ることが大事。あなたはあなたのやりたいことをやればいい」とか言うと、「はぁ？」と言われる。

知ることがとても大切だってわからないのかしら。

私は現実をいろんな方向から見て、感じて、知ることは、私たちの意識に影響を与え、それがその人の、一人一人の選択に影響を与えると思ってる。

何を選択するかは個人の自由。

すると「え？選択？そんな面倒臭いこと知らんし。しんどいわ」みたいな反応もあるけれど、それもその人がしている選択なの。

Be the Master of your own reality、自分の現実は自分が創っている、つまり自分の体験は自分が作ってる。

マスター＝自分

マスターは、どんどん新しく自分で自分のルールを決め、それをベースに選択をし続ける存在。

常に「誰か」の選択の犠牲になる存在ではない。

以前も書いたけれど、そんな時、自分とする約束（アグリーメント）を決めておくとブレない。

そんな風に、意識してようがしてまいが、自分が常に選択していることにより、私たちそれぞれの体験（現実）は創られていく。

選択していないつもりでも、選択してる。

ベストな選択をしてるつもりでも、実は干渉され、誘導されてるから、自分とのアグリーメントが無いと混乱しやすい。

また、私もかつてそうだったけど、政治的になりたくないって感じてる人も多くて、例えば、不正だとか贈収賄だとかも、「必要悪」ぐらいに捉えてて、「しょうがない」と諦めてる。

でも、この世に生きてる限り、たとえどんなに人里離れたところで、オフグリッドで、自分でファームやって自給自足で生活していたとしても、存在するだけで、私たちは皆ポリティカルな存在なんだと思うよ。

昔、美大にいた頃、私の好きな作家の一人、インカ・ショニベアにチュートリアルをしてもらえた。

その時に私が自分の作品はポリティックス（政治的なこと）とは、繋げたくないって言ったのよ。

そしたら、インカに「What do you mean? Everything is political nowadays! Even a question like “What would you like to eat?”」言われた。

「意味がわからないよ。昨今は全てが政治的だ。『何食べたい？』なんていう質問でさえも。」

何でそんな話になったのかは思い出せないけど、この会話だけは記憶に残ってる。

とか言いながら、当時の私は、論文のためにソビエト時代に政府お抱えプロパガンダアーティストだった、イリヤ・カバコフをリサーチしてたなぁ…。

面白いことに…。

彼のスケッチで、クローゼットの中に暮らす男性っていうのがあって、シンプルなシャツを着た男性（本人）で確かローゼンタールという名前だった。

クローゼットの中は、窮屈なカプセルホテルみたいな感じで、ろうそくの灯りの下、何かを描いてる。

その感じが、当時私が感じていた「窮屈さ」と共鳴したんだろうね。

イリヤ・カバコフはその後、アメリカに亡命したのだけど。

その頃は、エネルギーワークとかヒーリングとか全く知らない頃。

自分の現実、自分がどう体験するかを私自身が決めているなんて思いもよらなかった頃。

与えられる刺激にそのまま反応して、あっちこっちに引っ張り回されていた頃。

自分が常に選択し続けていることも知らなかった頃。

反応させられることが、生きることだった頃。

「ここ」じゃなければ「あそこ」へ行けば良いと思ってた頃。

今の私は、あの頃よりもたくさんのことを知ってる。

自分とする約束、自分とのアグリーメント↓ぜひ。

https://www.kaekonakagawa.com/12502125251246412300299832162921147122891245612493125231246212540124342486312376124241235812301/3269675

毎日いろいろあるけれど、生きていることを忘れないようにしないとね。

私は去年送っておいた確定申告が返ってきて、めちゃくちゃスッキリ。

やれやれ…。

​10歳の頃、まさか自分が「確定申告を終えてルンルンになる」なんて予想もしてなかったなぁ。

国税局からのレターを片手に鼻歌を歌いながら、フラットの片づけをしていると久しぶりにJohn McDonaldっていう人が書いたMessage of a masterっていう薄っぺらい本に目が止まった。

日本語にも訳されてて、邦題はマスターの教え。

私は最初にこの本を知った時、まず「マスターって何？！！」

マスターって何のこと？！って思った。

あなたは、マスターって聞くと何を思い浮かべる？

いろいろあるけれど、「自分のことじゃないわ、それ」じゃない？

自分じゃない他の「誰か」、立派な人だとか、偉い人だとか、お金持ちの人だとか、そんな感じじゃない？

『失敗続きの起業家に、長年の友人から電話がかかってきた。彼は、人生を思い通りにできる「マスター」と呼ばれる人物に出会ってから、運命が変わったという。すがるような思いで「マスター」のもとを訪れた起業家。そこで学んだ、富と知恵と成功を手に入れる法則とは？７０年以上にわたって世界中で読み継がれている、成功哲学の古典。』

1929年に出版されたから古典なのよね。

数年前、イギリスで探した時は古本しか買えなかったのに、今は新刊も出ているから、ニーズが高まってるのかも。

私はずっとこの「マスター」というのが自分と重ならず、グッと来なかった。

私は共感力が高いので、↑こういうの、すっごく大切。

言霊が作動しないというか、内容が入ってこない。

この違和感、当時はよくわからないまま、読み終えた。

ただ、マスターって何やねん…、みたいな。

英語でもよく、Be the master of your own realityみたいな言い方をするの。

これは、「自分の現実の主になりなさい」みたいな意味で、要するに、自分の現実は自分でクリエイトしているということを自覚しなさいってこと。

例えば、現状を憂いてる人がいたとする。

この人は、「現状を憂いてる」時点で既にアウトなのよ。

憂いてる＝自分が現実をクリエイトしてる自覚が無い、つま「マスターは他にいる」という概念を持ってるってことだから。

そのままの状態で、アファメーションとかやっても中途半端に…。

でもまず「マスター」という実感が無いことには、言霊も発動しない。

そんな時は、自分が「マスター」としてしっくりくるまで、自分が自分の現実を作ってることをアクセプトすること。

良いことも、悪いことも。

アクセプトする、というのは、そういう視点で見てみるという感じ。

自分の現実とは、自分がどんな風に「（自分の）世界」を体験してるかということ。

つまり、自分が（自分の）現実を、どんな風に体験するかを自分で決めるのが、マスターということ！

これを忘れてしまうと、共依存の関係に陥ってしまい、相手の出方次第で感情の振り子が揺れまくるServant（僕、下僕、奴隷）になってしまう。

あの、薄っぺらいマスターの教えを読んでから、少々の時差を経て、私も自分が「マスター」だということがしっくり来始めてることに気がついた。

マスターって、日本語だと主人、主、師匠、親方…、いろいろあるけれど、マスターの上には他の人間は誰もいないのよね。

トップ。

最高責任者。

だから、この自覚があればあるほど、誰かや何かのせいで「気分を害する」ということがなくなるのよねぇ。

そうすると、良いことが起こり始める。

あ、既に起きていた良いことにも、気付けるようになる…、かな。

イギリス時間で6日の午後から、アメリカのワシントンで行われたトランプさんの集会と、上下両院合同議会の様子を、つらつらネットの中継で見ていたら…、あれよあれよという間に色々なことが起きて、現場は大混乱に。

例によってアンティファなどの、過激な暴力集団に、トランプさんたちのイベントが乗っ取られたのだけど、最初は意味不明。

議会での審議を見ていたら、ツイッターのタイムラインに、議会にたくさんの人たちが乗り込んでいく様子を写した動画がほぼリアルタイムで上がってきて、すぐに違和感を感じたのは私だけじゃなかったはず。

だって議会が行われてる建物って、イギリスならウェストミンスター宮殿、日本なら国会議事堂でしょう？

そんなところの警備って、素人でも簡単に破れるものなの？！って不思議だった。

しかもこのご時世、テロだコロナだと騒いでるのに？！

幾ら皆、頭がカッカしていたからといっても無理でしょう。

それならテロだって簡単にやられちゃう。

…と私が頭から？マークをエンドレスに出していたら、「種明かし」のような動画や画像もどんどん上がってきた。

やっぱり乗っ取られてた…。

警察官と思しき制服姿の人が、バリケードを自ら開いてならず者集団を議会へ近づける、同じように警察官らしき人物が、議会の扉を開け、階段を率先して登る動画には、いかにも「こっちだ！」と言わんばかりに、議会の奥へ奥へと誘導している様子がしっかり写ってた。

けどまたこれ、見て見ぬ振りするのかしら？？

正直者が馬鹿を見るという、これまでに何回も何回も見せられてきたシナリオがまた使われてたのだけど…。

私は英語で生の情報に触れられるし、テレビも見なければ、新聞も読まないので、その気になれば純度の高い情報に触れるという選択肢があるけれど、例えば英語もできず、新聞は欠かさず読み、ニュースはテレビで！という人の場合だと、フィードされる情報を鵜呑みにしちゃうんだろうな。

可哀想に…と憐んでる場合ではなくて、それならこれがおすすめという私の好きなYoutubeのチャンネルをご紹介。

及川幸久さんのチャンネル。
https://www.youtube.com/channel/UC2ZOs7TIgeV6WNg_2wLZPFg

その及川さんの動画から知った張陽さんのチャンネルと、
https://www.youtube.com/channel/UCMeULnWVsuBMo2MpEZs7AHw

Harano Timesさんのチャンネル。
https://www.youtube.com/channel/UC6uzoOQ3Pitm5uhbdig8GYA

それから英語だけど、ジェームズ・コービットさんのチャンネル。
https://www.youtube.com/channel/UC7TvL4GlQyMBLlUsTrN_C4Q

私はジャーナリズムのスキルなんてないけれど、英語が使えるから、情報だけなら自分でも幾つかのインディペンデントジャーナリストの記事やらブログやツイートやらを読めば大体分かるので、私は「この人ならどう捉えてるんだろう？」みたいに視点や、知らない事柄を学べるから楽しい。

起きてることの情報に一喜一憂してるだけでは永久に刺激を「フィードされる側」で終わってしまう。

それってコディペンデンシー、共依存の関係だよねって思う。

そこから自立するために必要な自分の視点の養い方や、世界情勢の理解の仕方を、4人とも伝えようとしてくれてる気がするのよね。

単に、こんなことが起きてますよ、私はこう思うんですよ、だけだと共依存の関係に終わってしまって、永久に「フィードされる側」に留まる。

これがテレビを見ると陥りやすいところ。

共依存とは、「自分と特定の相手がその関係性に過剰に依存しており、その人間関係に囚われている関係への嗜癖状態（アディクション）を指す」とウィキには書かれていて、人間関係において言われること。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%B1%E4%BE%9D%E5%AD%98

でも、私はいろんなところにこのエネルギーが潜んでると感じてる。

例えば、自分と政府、自分と会社、自分と病気、自分と情報とか？

その共依存という軌道の外から、事象を見つめられると良いよね。

でないと、永久に刺激を「フィードされる側」にいることになり、それば「フィードが来るのを待つ側」でもある。

共依存というシステムから出るということは、状況を多角的に理解しながら、常に自分のルールを作っていくということで、それは新しいものをどんどん生み出していくことに違いない。

それがたとえどんなに小さくて、ごく個人的なことであったとしても…。

イギリスはとうとう3回目のロックダウンへ。

去年はずっと多方面から「ロックダウンを推す根拠となるデータは？」とか、「コラテラルダメージはどうする？」とか言われながらも、これといったリサーチもデータも無いまま決定。

カオスはまだまだ続く。

一方アメリカの大統領選もすごいことになってて、6日は世界中から注目が集まる。

この結果と、その波紋が関係の深い国々にしっかり届くまで、きっと2021年いっぱいいっぱいかかりそう。

その後、古いものが淘汰される中、新しいものを生み出していく時代が数年から数十年。

古いものが淘汰され、新しいものが…っていうところは「楽しそう！」だけど、だからといって、「じゃ、始まるまで寝てるわ」という訳にもいかない。

だって自分の人生が止まる訳じゃ無いもの。

私だってもうすぐまた一つ歳をもらうんだから、「あ、やっぱり2020年はリアルだったのか」というわけ。

ロックダウンが終わるまで、コロナが収束するまで、大統領が決まるまで、不正が暴かれるまで…とかいって、私たちも自分たちの人生を、それぞれ先送りにし続ける訳にはいかない。

だからこそ…の自分とする約束。

カオスはまだまだ続くし、予期せぬことだっていっぱい起きるだろうけど、その度にPAUSEボタンを押しても時計は動き続ける！

一度、こちらにも書いたけれど、自分とする約束は、ポリシーみたいなもので、自分らしくあり続けるためのツール。

細かく決めるアファメーションと違って、俯瞰して大きくシンプルに作り、いろんな場面で活用する。

そして予期せぬシチュエーションに出くわしたら、その約束に沿って息を整える。

例えば、自分とする約束に「自分を大切にする。どんな時も尊重する」というのがあったとする。

今のイギリスみたいに特殊な状況下だと、「これまで通り…」という訳にもいかないけれど、そんな中でも選択肢を作り、選択する時は自分を尊重する選択をするの。

これは色々な角度から捉えられる。

例えば、ロックダウン中は「これをやると罰金ですよ」と言われてる事柄が幾つかある。

「私は自分の意思を尊重して、そんなの無視していつも通りにやる！」というのも、本当に心の底から思うならやれば良いけれど、「大切な自分をトラブルに直面させたくない」と普段とは違う選択をする人もいる。

どちらでも良い、それがあなたの本心なら。

あなたの本心なら、何がどうなっても大丈夫だから。

そんな、自分への信頼も高めることができる自分との約束。

アファメーションやビジュアリゼーションのウォーミングアップにもおすすめですよ。